Сейчас мы с вами разберём, какие вращения бывают в фигурном катании в общем, и что такое “сложные позиции” в либеле, волчке и позиции стоя в частности. На какие ошибки обращают внимание судьи и что им больше всего нравится. Иными словами – расскажем, что такое хорошо и что такое плохо для вращений в фигурном катании.
В начале совсем просто. Согласно коммиюнике ИСУ различают три базовых позиции вращений:
- Либела
- Волчок
- вращение Стоя
Каждая из вышеперечисленных позиций имеет несколько вариаций, которые требуют демонстрации силы, ловкости или гибкости. Исполнение сложных вариаций а также других черт сложности дает дополнительный уровень вращению. Подробное описание условий и правил по которым происходит подсчет уровней вращений и дорожек содержит специальная статья, размещенная на нашем сайте.
Базовые позиции вращений в фигурном катании
Для лучшего понимания, мы подобрали изображения базовых позиций в исполнении известных фигуристов
- Либела (CSp)
- Либела – одно из самых красивых вращений в фигурном катании. Для выполнения этого элемента необходимо, чтобы свободная нога была сзади, колено свободной ноги выше уровня бедра
-
Либела
Либела – базовая позиция -
Либела – базовая позиция
- Волчок (SSp)
- Исполняя вращение Волчок в фигурном катании, необходимо, чтобы верхня поверхность бедра опорной ноги была как минимум параллельна льду. В противном случае такое вращение засчитано техническим специалистом не будет.
-
Волчок – базовая позиция -
Волчок – базовая позиция
- Базовая позиция вращения Стоя (USp)
- Любая позиция с вытянутой или слегка согнутой опорной ногой, которая не является позицией Либела. Такие позы как Заклон, Бильман и подобные им считаются вариациями вращения в позиции Стоя.
-
Стоя – базовая позиция. Винт -
Стоя – базовая позиция. Винт
Сложные вариации позиций вращений в фигурном катании
За базовые позиции уровень вращению не дают, соответственно и стоимость будет низкая. А вот сложные вариации базовых позиций увеличивают количество баллов. Если по простому, то сложная вариация это не стандартное положение, а такая поза в которой надо напрячься – силу показать, ловкость или гибкость.
Сухим языком Коммюнике №2254 Международного союза конькобежцев это звучит так:
“Сложная вариация позиции вращения – это движение части тела, ноги, руки, кисти, головы, которое требует физической силы или гибкости и влияет на баланс основной части тела. Только такие вариации могут увеличивать Уровень сложности”.
Всего в фигурном катании существует одиннадцать категорий сложных вариаций, каждая имеет своё условное обозначение. Ниже мы познакомимся с каждой из них.
Либела – сложные вариации вращения
Различают три категории вращения Либела в зависимости от направления линии плеч. Основной ошибкой, из-за которой часто не засчитывают как базовую позицию Либелы, так и её сложные вариации в фигурном катании – невыполнение основного признака Либелы – колено сободной ноги должно быть выше бедра. Упущение этого нюанса приводит к потере уровня вращения.
- Либела Вперед (CF) – линия плеч параллельна льду
- Либела в Сторону (CS) – линия плеч в вертикальном положении
- Либела Вверх (CU) – линия плеч вывернута больше, чем вертикальное положение
- Либела вперед CF
- Плечи фигуриста должны быть параллельны льду
-
“Креветка”, “Кольцо вверх” -
“Креветка”, “Кольцо вверх”
- Либела вбок CS
- Чтобы технический специалист засчитал эту вариацию вращения, спортсмен должен повернуть плечи в вертикальную позицию
-
“Кольцо”, “Бублик” -
“Кольцо”, “Бублик”
- Либела вверх CU
- А чтобы “взяли” эту вариацию вращения у фигуриста, плечи необходимо вывернуть больше, чем в вертикальную позицию
-
“Либела с разворотом”, “Звездная либела” -
“Либела с разворотом”, “Звездная либела”
Волчок – сложные вариации вращения
В фигурном катании для вращения Волчок также существует три категории или варианта исполнения. Они различаются по положению свободной ноги. Главное следить, чтобы верхняя линия бедра опорной ноги была параллельна льду. Для волчка Вперед и волчка в Сторону также важна работа корпусом. При слабом наклоне сложную вариацию не засчитают.
- Волчок Вперёд (SF) – свободная нога спереди опорной ноги
- Волчок в Сторону (SS) – свободная нога сбоку опорной ноги
- Волчок Сзади (SB) – со свободной ногой сзади опорной ноги
- Волчок с ногой впереди SF
- В этой вариации Технический специалист оценивает работу корпуса – корпус необходимо положить как можно плотнее к свободной ноге, тем самым влияя на баланс всего тела
-
“Складка” -
“Складка”
- Волчок с ногой в стороне SS
- Эта вариация вращения Волчок также должна включать движение части тела (корпус,нога, рука, голова), которая требует большей физической силы или подвижности и вляет на баланс основной части тела. В данном примере корпус разверут, тем самым продемонстрированна гибкость и усложнение баланса
-
“Боковой волчок”, “Broken leg”, “Собачка” -
“Боковой волчок”, “Broken leg”, “Собачка”
- Волчок с ногой сзади SB
- Позиция волчка с уведенной ногой назад. Самая лёгкая из вариаций вращения Волчок, да и в фигурном катании вообще. Но только на левой ноге. На правой всё гораздо сложнее. В связи с этим исполнение данной вариации на левой ноге встретишь не так часто
-
“Грибок” -
“Грибок”
Сложные вариации позиции – вращение Стоя
Ещё не устали? Нет? Тогда двигаемся дальше грызть правила фигурного катания. Следующие категории сложных вариаций – для вращения Стоя. Зависят от положения тела. Несмотря, на то, что вращение в позиции Заклон в фигурном катании считается одной из вариаций позиции Стоя, его мы рассмотрим отдельно. И так, первые три категории вращения Стоя
- Стоя Вперёд (UF) – корпус согнут вперёд
- Стоя Прямо или в Сторону (US) – корпус прямой или согнутый в бок
- Стоя Бильман (UB) – да, вращение в позиции Бильман считается сложной вариацией вращения Стоя
- Стоя с наклоном вперед UF
- Наклон корпуса вперед. Серьёзное усложнение баланса. Судьи по достоинству оценивают такие вращения. Главное, чтобы исполнено было легко и центровка сохранялась (то есть вращение должно быть на одном месте, без смещений)
-
“Гвоздик” -
“Гвоздик”
- Стоя в Сторону US
- Подъем ноги в сторону с явно выраженным осложненением баланса, демонстрация значительной растяжки. Корпус согнут вбок. С точки зрения технического специалиста является одной и той же вариацией вращения с позицией Стоя Прямо, которая продемонстрированна следующей.
-
“Флажок”, “Боковая затяжка” -
“Флажок”, “Боковая затяжка”
- Стоя Прямо US
- Подъем ноги вперед с явно выраженным осложненением баланса, демонстрация значительной растяжки. Как вы видете категория этого вращения обозначена такой же, как и в предыдущем случае: US, что по правилам фигурного катания является той же самой вариацией как и выше описанное вращение в позиции Стоя в Сторону
-
“Затяжка”, “Пушка” -
“Затяжка”, “Пушка”
- Стоя Бильман UB
- Вращение Бильман по праву считается одним из самых эффектных. С прогибом и максимальным поднятием ноги наверх. Его любят и судьи,и зрители и фотографы
-
Бильман от Мао Асада -
Бильман от Мао Асада
Заклон – вариация позиции вращения Стоя
Заклон является одной из категорий вращения Стоя. По истине, женское и женственное вращение. Для него предусмотрена только одна категория
- Стоя в Заклоне (UL) – вращение с сильно прогнутым корпусом
Также, как с вращениями Стоя Прямо и Стоя в Сторону, Заклон Назад и Заклон в Сторону будут считаться техническим специалистом как одно и то же вращение. Но Заклон в Сторону очень важен, так как при техничном переходе из этого положения в Заклон Назад присуждается черта сложности, чем и пользуются фигуристки, чтобы заработать ещё один уровень для вращения.
- Стоя в Заклоне в Сторону UL
- Корпус согнут в сторону. Не является сложной вариацией. Дает черту сложности при переходе из этого положения в Заклон назад. Разместили здесь для всестороннего обзора темы. Да и фотография Саши Коэн просто нравится нашему дизайнеру. Цитируем определение из коммюнике ИСУ:
Вращение в Заклоне в Сторону есть вращение стоя, в котором голова и плечи наклонены в сторону, верхняя часть корпуса изогнута. Позиция свободной ноги произвольна
-
Боковой заклон -
Боковой заклон
- Стоя в заклоне Назад UL
- Корпус прогнут назад. Необходимо, чтобы линия плеч была расположена точно горизонтально – без явного завала правого плеча. Определяющим для Заклона назад является положение тела – оно должно быть наклонено назад, позиция свободной ноги может быть любой
-
Заклон с прогибом назад -
Заклон с прогибом назад
Вращение в Не-Базовой позиции
Почти разобрались. Осталось вращение, которое не попадает ни под одну из выше перечисленных категорий – считается Не-Базовой позицией. Может быть исполнено один раз в составе комбинированного вращения
- Не-Базовая позиция (NBP) – вращение не похожее на все предыдущие
- Небазовая позиция NBP
- Позиция, которая не подходит под вышеуказанные определения. Примерное исполнение продемонстрировано на фотографии
-
Пример Не-Базовой позиции -
Пример Не-Базовой позиции
На этом всё. Мы с вами разобрали все вращения из фигурного катания – базовые позиции Либела, Волчок, вращение Стоя и их сложные вариации. Наслаждайтесь новыми знаниями и прекрасным видом спорта.
